Aromaterapia, czyli terapeutyczne wykorzystanie olejków eterycznych, zyskuje coraz większą popularność. Te wysoce skoncentrowane ekstrakty zapachowe z roślin od wieków stosowano intuicyjnie dla ukojenia nerwów czy poprawy nastroju. Dziś nauka coraz lepiej rozumie, w jaki sposób wdychanie przyjemnych aromatów może wpływać na nasz mózg i układ nerwowy. Okazuje się, … Czytaj więcej...
