Blog pisany z miłości do pielęgnacji, natury i zapachów.
We wpisie dotyczącym diety niskoglikemicznej stwierdziłam, że nie trzeba rezygnować ze słodkiego smaku, aby odżywiać się zdrowo i walczyć z insulinoopornością. Oto przepis na pyszną przekąskę, która nie tylko jest jak najbardziej wskazana dla osób walczących z nadwagą, ale także dla tych, które chcą cieszyć się piękną i młodą skórą, … Czytaj więcej...
Insulina to jeden z kluczowych hormonów regulujących poziom cukru we krwi. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne dla zdrowia metabolicznego. Niestety, coraz więcej osób zmaga się z insulinoopornością. To stan, w którym komórki organizmu przestają prawidłowo reagować na insulinę. Może to prowadzić do podwyższonego poziomu glukozy, przyrostu masy ciała, a nawet … Czytaj więcej...
Olejki eteryczne od wieków fascynują ludzi swoimi aromatami i właściwościami leczniczymi. Są stosowane w aromaterapii, kosmetyce, a nawet w medycynie. Ale co sprawia, że te naturalne ekstrakty są tak wyjątkowe? Jakie związki chemiczne kryją się w ich składzie i jakie mają znaczenie? Przygotowałam dla Was przewodnik po świecie olejków eterycznych!… Czytaj więcej...
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna zwracać uwagę na skład kosmetyków, co jest wynikiem rosnącej świadomości dotyczącej zdrowia i wpływu związków chemicznych znajdujących się na liście INCI na nasze ciała. Bardzo ważne jest, abyśmy rozumieli, co dokładnie znajduje się w produktach, które stosujemy.
W krajach takich jak Stany Zjednoczone, … Czytaj więcej...
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie produktami naturalnymi, co spowodowało, że konsumenci są bardziej skłonni wybierać kosmetyki i suplementy diety oparte na składnikach naturalnych. Wiele osób postrzega je jako zdrowsze i bardziej autentyczne, co wpływa na ich decyzje zakupowe.
Dlaczego??
Składniki naturalne są często uważane za zdrowsze od związków syntetycznych z … Czytaj więcej...